Hekkan dette ble godt! Tro meg eller ei, men prøv! Eg lover! Jaja så er det sunt da, men DET tenker du ikkje på om du koser deg med disse “Nachos” chipsa! Deilige alene, supre til en valgri dip,
eller som tilbehør til f.eks DENNE SALATEN!

Annonsørinnhold

Superkupp innen sport og friluft du gjør nå

Superenkelt med få ingredienser. Start med å legge chiafrøene i vannet, bland det tørre i en skål. La chiafrøene og vannet stå til det blir sånn type gele…først da tømmer du det opp i det tørre…Rør og kna

Trill pølser, del i ca 30 små emner, trill til kuler…

Sett kulene på et brett, ta litt olivenolje på fingrene
og stryk litt olje over kulene før du trykke de flate med et glass…

Stekes i 12-15 min på 175 gr.

Oppskrift (Mine mål)
230 gr kaldt vann
40 gr chiafrø
100 gr malt havregryn (Skal være som mel)
Tilsett så de krydrene du liker + 1/4 ts salt
Eg brukte eller oregano, pizzakrydder og hvitløkspepper

Tja, lite mer å si enn….

NYT & KOS DEG

Kcal?? Totalt i hele greie 559 kcal. 151 kcal pr 100 gr, ca 17 kcal pr stk. Forskjellen på disse og orginale nachoschips at her blir du faktisk mett…Bare husk å drikk et par extra glass vann når du har spist chiafrø

Go`klem fra Vibbedille 🙂
Vibbedille på Instagram
Vibbedille på TikTok