Vet nesten ikke ka eg skal si, men eg trodde vel ikke at denne dagen skulle komme! Ja at eg stikker av med herren i huset sine bukser!! Har lenge planlagt at eg skulle kjøpe meg ei Levis 501 når eg kom oppi Str 32…Det har eg ikke passet siden før eg giftet meg, altså; Sent i tenåra! Trenger ikke kjøpe fant eg ut… “Noen” har grodd frem en bra pondus og har et smekkfull klesskap med ei røys av jeans, og Levis i flertall som han bare kan drømme om å komme opp i *humrer* Som du vet kan aldri ei skikkelig Levisbukse bli for gammel, eller umoderne – Nop, ei slik bukse lever evig!
Den ene buksa der ble noe kort i beina, ellers kan eg fin stå og gå i str 32, blir litt ubehagelig å sitte – gir akkurat de buksene litt tid. Str 33 går flott så da ble det nye bukser på meg i kveld gitt! Tror jaggu meg at eg skal feire med et par HavreCup og finne meg en ny serie – Igjen! Har akkurat sett Ozark for 2.gang og fikk der med med meg sesong 4 som ikke fantes første gang eg så det! Absolutt en serie eg kan anbefale (Netflix)
Ok, eg har ikkje kommet meg ut på tur – ENNÅ, så derfor rydder eg…Dette har eg tenkt på lenge, og nå når eg ikke kan bruke disse plaggene likevel er det på tide å gi plassen til noe annet på hylla! Trodde vel egentlig aldri at eg skulle selge Flamingoen min!! Men men, den var fantastisk å strikke, eg fikk flashet den skikkelig på en Strikkefestival hvor den fikk mye oppmerksomhet ♥ Om eg kan si det selv så er den fint strikket, garnet er Falk fra Dale, føler dette garnet har et godt hold.
Et par tips til den som evn skulle finne på å kjøpe den så er lommene enkle å fjerne om man skulle ønske det, hadde den ikke vært for stor til meg så hadde eg gjort det om eg skulle gått med den nå. Er i grunnen aldri brukt annet enn den gang på Strikkefestival…Synd, for denne trenger å komme seg ut på vift! On of a kid, og en ekte “Vibbedille Original”. Vitale mål kan fås om noen ønsker å kjøpe den. Eg er 170 høy så dette er ei kåpe/frakk å regne 🙂 Den er strikket frem/tilbake med Intarsia teknikk og har I-Cordavsluttninger over alt!
2500,- (Gratis frakt)
Neste ut er “The Knitting Jacket”. Strikket i “Classic SW Wool” fra Knit at Home. Eget design. Eneste eg bommet på med denne var at eg strikket glattstrikk i Intarsia mønsteret…skjønner aldri helt hvordan eg endte opp med det? Anyway, selv om eg er glad i denne er den kun brukt noen få ganger…ligget mest på samt hylla som Flamingoen…Pent strikket. Vitale mål kan fås ved interesse.
Det var denne eg hadde over 40 nøster i sving på en og samme pinne…
1500,-
Min aller fineste Still Light Tunic!! Det er Selbu sitt mønster som eg har “Klippet og limt” og fargene er MAGISKE om eg kan si det selv!!
Fin strikket i Østlandsgarn (100% ull) Problemet med denne som eg oppdaget da den var ferdig var at halsen ble jo alt for stor…og der med ble den heller aldri brukt, kun ligget sammen med Flamingoen den også…
Etter noen år, på råd fra flere av dere plukket eg opp halsen og strikket en ny...Ble mye bedre, men for å få det jevnt burde den blitt vasket og blokket på nytt…Den lå godt på hylla kan du si…
Den som kjøper denne skal selvfølgelig får med nok garn til å fikse halsen etter eget ønske ♥ Skulle virkelig ønske noen så syn på denne, den er jo så flott!
1200,-
SOLGT!
Dette er ikke en “Vibbedille Original”, men absolutt en fantastisk genser nå på høsten! Høstens fineste farge i varm rust! Supermyk og skikkelig cosy…Da min var ferdig var overgangsalderen et hardt faktum så denne havnet rett på hylla som nystrikket…Egentlig aldri blitt brukt bortsett fra at den ble med på Strikkefestival når den var ferdig…
Med tanke på garnet er det en for dyr genser til ikkje å bruke – Men mening...Selger den rimelig… I håpet om at noen vil pakke seg inn i denne!
Denne har litt “Liggesår” (Bretter) etter å ha ligget på hylla, en liten skyll og blokk, og den er som nystrikket igjen!
600,-
Åja, eg vet; Gamle bilder! “Gammel” kjole også, men brukt max en gang eller 2…Har vel konkludert med at eg egentlig liker best å strikke enn å faktisk bruke alt eg har strikket *ler*
Så bortsett fra litt “Liggesår” som fikses i en liten vask er denne som ny! Strikket i Faerytale fra DSA. Dette var vel egentlig en kjole halve StrikkeNorge strikket for X-antall år siden!
400,-
SOLGT!
Ved interesse, send meg en SMS (93 89 92 25) Prisene er + frakt (69 kr med sporing/Postnord)
Til noen sin glede og andres irritasjon så er sesongen her…Ønsker du deg flotte julesokker til deg selv og dine er tiden kommet! Nå bør du begynne å tenke på det i allefall! Spesielt om du ønsker å sprade rundt i et koselig par denne jula 🙂 Skulle ønske eg kunne ta meg tid til dette, men eg er litt opptatt Ho Ho Ho Eg pleier som regel å surre meg til med noe julestrikke når alt annet er fix ferdig til jul….og da blir det aldri julesokker… Når januar kommer får eg “makk” av å strikke på jula *ler* Alle sokkene i dette innlegget er strikket i tynt sokkegarn, eg har jo uanstendige mengder med Mini Sterk eg kunne satt i arbeid, men eg har en del annet som først må i boks…!
Disse ble i grunnen min første favoritt, samtidig så liker eg alle…! Ingen av dem er sånn “glorete” jul, men fin, lun og koselig jul! DET liker eg ♥ Liker at det er mer dempet farger, rolig på en måte. Koselige julesokker, rett og slett 🙂 Nydelige gaver til de som egentlig ikke ønsker seg noe, alle trenger jo julesokker! Dessuten kan de pakkes bort igjen til neste år..Kommer til å leve i mange år på den måten 🙂
Eg har allerede tatt en revurdering av dagens planer, DET klarte eg å gjøre før eg krøp ut av dynene rett over 7 i morges…Den laaaange turen som eg avbrøt i går blir nok ikke gjentatt i dag! Kjenner meg faktisk litt sliten, men bare litt – Eller, egentlig er det kvalmen som tar meg gitt!! Mulig eg går en tur til butikken, da velger eg meg i såfall Kiwi som ligger lengst vekke….Er atter en gang TOM for ingefær…og det var også Mega før helgen…Det DER begynner å irritere meg…Sist var de tomme så pass lenge at eg så meg nødt for å koke selv, men da opplevde eg at den ikke hadde samme god effekt som før…Den eg kjøper er rimelig skarp og virker omtrent umiddelbart! Mulig eg bør sende noen mailsss i dag å klage! *ler* Greit å stadig, eller inni mellom får bekreft at NOE er stadig det samme…den kroniske kvalmen er så absolutt til stedet når eg ikke gjør noe for det, så det er da noe! *Mørkhumor, må le litt* Ikke alt man kan gjør noe mer, selv om man har ting som hjelper.
Tror eg skal ta å få pakket/ferdigstille noe av alt som er planlagt til messe….Minner meg selv på at eg også må kjøpe noe plastbokser og så har eg bestemt at i år vil og må eg ha et sånt fuglebrett hus til å ha uten på vinduet mitt her på Hobbyrommet! DET tror eg blir veldig koselig, selv om det innebærer en tur i en syk skråning der ute for å fylle på mat…men men, eg er jo sprek nå så det går nok som en lek skal du se!
Strålende vær i dag!! Eg har lenge tenkt på denne turen og nå har eg mannet meg opp hele uka, og i dag var dagen da eg skulle prøve…Kjørte av gårde, svippet innom Kiwi å kjøpte meg noen nødvendigheter for å gjøre muligheten bedre for å klare det…
I går kveld tegnet eg ruta inn på kartet; Hålandsvannet, Store Stokkavann + eg skulle prøve å få med Lille Stokkavann også, røfflig 18,4 km – Blir garantert noe lengre når eg faktisk går. Selv om eg VET så googlet eg frem gode tips for å gå langt uten å få helt stive lår/legger; Start rolig, ikke øk tempo før det nærmer seg slutten. Drikk vann jevnt underveis, stopp og ha “gode” pauser, typ 10-15 min, spis/drikk og strekk ut beina. Selv om kondisen, hode og kroppen vil og kan, kan beina stoppe deg om de blir stive…
Eg hadde pakket dagstursekken med tørre klær og eg kjøpte med meg proviant og planen var; Bildet over viser hva eg hadde med rundt Hålandsvannet, det første vannet. Eg hadde parkert mellom dette vannet og Store Stokkavann, så eg skulle gå forbi bilen før vann nr 2 – Da hadde eg muligheten til å skifte ut plaggene om eg ble svett, spise litt, ta en pause altså før eg gikk videre….Etter ca 1 km på første vann ringer Amira…Adam hadde lyst å komme på besøk…! Man sier jo ikke nei til det, og siden eg hadde regnet på det og turen ville ta meg mellom 3-4 t kanskje bestemte eg bare at eg går Hålandsvannet og avslutter. Kjørte i stedet for hentet barn og barnebarn, svingte innom Kiwi (Igjen) og handlet det eg manglet til taco. Så da ble det masse kos i stedet for ♥
MEN, eg skal prøve igjen og satser på at det blir i morgen!! Men altså, se bare så fint det er her, og det været!
Visste du at det vokser juletrær hele året her?? Julepynten tas aldri ned *ler*
Ble jo en helt grei tur, men eg prøve igjen, og håper det går i morgen!! Nå har me koset oss hele kvelden og straks er det natta for meg 🙂
Endelig fikk eg rotet meg til å starte på dette her…Crucut har gått “varm” i perioder og eg har en del eg vil dekorerer litt…Enn så lenge er det upersonlige dekor, ved evn bestillinger kan de gjør mer personlig med f.eks navn og egne sitat, alt etter som. I første omgang er dette forbeholdt messen som FAKTISK er om 1 med og eg er overhodet ikke klar!! Utsetter det hele tiden, men messa er nå betalt så eg bør sette opp giret!! Utrolig fine disse glassene med bambuslokk og sugerør! Spørs om eg ikke bare må kjøpe flere sånne glass…!!
Ellers blir det en del flasker i diverse størrelser, ei vannflaske er alltid smart å ha, tenker eg. Eller til juice i matpakken? Kan jo brukes til så mangt 🙂
Visste du at avokado er bra for både hjernen OG blodtrykket? Så enkelt og så godt faktisk! Eg har hatt en lengre periode nå hvor dette er en dille, 1 avokado hver dag….EG kommer til å bli supersmart! *ler*
Det er fredag som du vet og sola skinner fra skyfri himmel! Tenkte å droppe helgehandelen i dag og heller gå meg en tur! Vet jo aldri når været snur!! Men ok, det gjør jo ingenting for eg har jo ny Goretexbukse haha Eller, ikkje helt ennå...Kjøpte faktisk en til i går så eg må vente og prøve begge 2 hvilken eg vil ha – DA kan det komme Goretexvær, tenker eg!!
I dag var det ut på tur med Byhauggjengen 🙂 Været var strålende, litt crispy i lufta, men Hekkan så herlig! Turen gikk gjennom skogen og ned til Mississippi og langs det Store Stokkavannet, opp og ned til Lille Stokkavann og…
…her ble me stående en stund!! Lenge siden sist eg traff på Hegren her, tro om dette er en ny en? Syns denne virket noe slank i forhold til den eg har truffet før hmm Den sto der å snudde og vred på seg, som om den poserte – Me sto jo mange med mobilene å tok bilder 🙂 Skikkelig flott!
Mange fine turer her på Tasta faktisk, mange stier og veier man kan velge – Alle er merket med en rød T så det er jo bare å velge seg en 🙂
Ble en fin morgentur med skravling, suppa i dag var blomkålsuppe, eg sto over og nøyet meg bare med litt kaffi. Var litt i farten, skulle innom et par sportsbutikker for å sjekke om noen hadde Gortexbuksa eg kjøpte og fikk i hus i går…ble veldig i tvil om størrelsen ser du…Hmm…Når eg studerte størrelsetabellen står det at om du er 81 cm rundt livet bør man ha Str L, siden eg er noe mer enn 81 rundt magen/livet gjorde eg det...Prøvde den på i kun Boxer, da var den ganske så stor...Fordelen er at det er en godt og bredt “belte” i livet man strammer inn med borrelås. Tok på meg vinterturbuksa siden det er mest sannsynlig eg har på den i løpet av vinteren, og da skal man kunne ta ei Goretexbukse utenpå…Det gikk uten problem, fortsatt syns eg buksa var vel romslig rundt baken og øverst på lårene…Eg ville veldig gjerne prøvd med en Str M…Ulempen om eg vil bytte den på nett er at eg må kjøpe en bukse til(!!) og så returnere den eg ikke skal ha, men det var problemfritt å få bytte den i butikk…var bare det at ingen av butikkene her hadde den inne, ikke ville/kunne de bestille “bare” for at eg ville bytte…skjønner jo det. Uansett, begge butikkene mente at eg burde ha litt å gå på siden eg gikk mye i fjellet og det var nødvendig med mye bøy og klyving…Hmm…nå har eg gått rundt her hjemme med 2 bukser på meg og blir neimen ikke sikker altså…*ler av meg selv*
Anyway, det var bare å komme seg hjem, slukte litt mat rett ut av kjøleskapet, kjørte å kjøpte en barneseng til Amira og de, ut dit, ble jo værende en stund, ble med på trilletur i butikken og var ikke hjemme før i halv 6 tiden…Lang dag! Har akkurat fått i meg en burger så nå er det kveld gitt 🙂
Denne tegningen dukket opp i går da eg fant frem noen gamle strikkeoppskrifter…Tegnet av DibHassan 4 år…høsten 2006. Ble sittende å tenke litt for eg husket hva som skjedde denne aktuelle dagen i barnehagen. Tegningen hadde han tegnet i barnehagen, og beskjeden eg fikk i garderoben ved henting var; “Du må ta en prat med Dib, for me kan ikke ha det slik at han tegner og forteller slike grusomme ting, ungene blir redde”…!! Hadde eg den gang vært like tøff som eg kan være i dag hadde eg “tatt de ei stripe” der og da, men alt tatt i betraktning på tidspunktet var me virkelig i en vanskelig og sårbar situasjon…!! Dette var en måned eller 2 etter at me ble evakuert ut av Beirut i krig. Han hadde sett, hørt og følt på ting en liten gutt 4 år ikke skulle opplevd. De grusomste ting. Likevel får han noe som kan minne om kjeft i barnehagen når han først prøver å fortelle hva han har opplevd…at “settingen” ikke var riktig kan man ikke skylde på en 4-åring…
Av alle etappene me fikk av traumebehandling i denne situasjonen må den beste ha vært da me langt om lenge kom til ambassaden i Damaskus/Syria. Norsk helseteam og politi møtte oss der, der fikk ungene litt omsorg og Paracet i det minste – Kaotiske tilstander. Ellers på reisen hjem var det lite…Kaoset som ventet på Gardemoen minnes mer som et freakshow kjenner eg på nå! Det var mikrofoner, kamera og media over alt! Det i seg selv var jo ganske så traumatisk, i en slik situasjon! Da me landet på Sola var det fint lite og ingenting, annet enn en snill og god nevø som møttes opp for å hente oss. Selv om helse i kommunen skal ha fått melding om at “krigsofre” var på vei…Ingen oppfølging på noen måte uten om av TvNorge, Aftenbladet og andre lokale aviser tok kontakt…Første eg gjorde selv var å ringe fastlegen, eg visste jo at noe burde gjøres…Han tok tak og fikk oss inn til krisebehandling…Hva lærte ungene der? Det første de fikk var tegnebøker og farger mens teamet pratet med meg. Ungene skulle først prøve å tegne ut tankene sine…Me gikk vel 2 ganger på denne “behandlingen” når ungen ga beskjed om at de ville ikke mer, de ville heller prate med fastlegen, noe me også gjorde en lengre periode. Merkelig hvordan en tegning kan sette tankevirksomheten i sving bak i tid, for egentlig var det hele ganske håpløst, tenker i forhold på ivareta…Nå har det heldigvis gått bra med begge mine, men de har få og ingen minner fra denne tiden...Sånn burde det jo heller ikke være.
Mulig det var et større system satt i sving på Gardermoen hvor alle landet med det innledet flyet me kom med fra Syria, me som skulle videre til Stavanger fikk en flybillett i hånden og beskjed om at me måtte skynte oss..Så hva de som ble igjen i Oslo fikk aner eg ikke, selv følte eg meg rimelig lost der eg sto med 2 små unger og alene om situasjonen på vei til Sola Flyplass…Tenk; Dette er snart 20 år siden, mulig systemet er blitt bedre med årene…Håper jo det med tanke på hvor nær diverse kriger har kommet…*Grøss*
I dag var det kun 3 grader da eg sto opp, iskald i ansiktet!! Var så kaldt på soverommet at pysjen måtte på under dyna før eg sto opp – ENDELIG er det kjølige netter igjen! NICE! Sola var neste oppe så det var bare å komme i gang med dagen for eg hadde planer om å komme meg tidlig ut! Kokte kakao og pakket knekkebrød og tubeost – Ingenting slår en liten lunsj ytterst ved havet, i dag ble det på en liten holme; Mjånesholmen, en liten og ny perle for meg 🙂
Venninnene mine hadde tid for en liten morgendrøs ♥
I Brunnavika møtte eg på denne lille familien. Aner ikkje hvor mange unger de hadde i vår, mulig det bare var en – Gikk ikke så mye her nede i vår.
Hele havet er jo et speil! Tenkt at her bor eg! *Føler meg heldig*
Yes, eg kom meg rundt den lille holmen Mjånesholmen, der med også extra nærmer Flatholmen 🙂 Traff en ung mann som kom ned fra baksiden på holmen når eg gikk på turstien, stoppet han når eg traff han og spurte hvor man gikk. “Bare går rundt og hold deg høyt i terrenget sa han” JuHuuu Så det gikk an altså!
Kan jo ane at det er et tråkk, litt bratt noen steder, men mye lyng å holde seg i 🙂
Veldig greit med gode sko på slike steder, glad eg droppet å prøve sist når det regnet så voldsomt!
Litt flyving måtte til, ellers kunne eg hoppe blandt de største steinene 🙂 Gikk så fint atte!
Haha så ja, da kom eg meg helt rundt da vettu! Var altså her ute eg tok lunsjen i dag 🙂
Sat vel en halv times tid å koset meg i sola, gå tiden i dag var 2 t 20 min – Fine tur og godt fornøyd! I morgen er det ut på tur med Byhaugen 🙂 Blir koselig det 🙂
Eg visste det var smart av meg å ikke selge dette heftet! Har ikke vært få spørsmål om akkurat det etter at eg viste det her på bloggen for noen år siden. Det er visst ikke i salg lengre(?) men Kaptein Sabeltann lever jo i beste velgående så det er jo synd! Nå har eg jo fått mitt eget lille barnebarn; Lille Adam, og siden det er planer om at han skal få oppleve Dyreparken når han blir 3 skal mormor være ute i god tid – Det er nå planen i allefall!! Men hvis eg skal være ærlig så kan eg si at eg syns denne genseren er helt grusom!! Ikke tull en gang! Ja, selv om ungene elsker den, syns eg ikke noe spesielt om den hehe Dib elsket sin, han fikk en rød, men for et mareritt *ler* På den tiden følge eg jo oppskriftene, og eg brukte orginalgarnet…Freestyle! Et garn eg ikke anbefaler, eg syns det var grusomt å strikke med, men men…En annen ting er jo alle de lange trådskiftene…for et marakkel!
Eg har en plan serru! Selv om eg tror nok at Adam hadde elsket denne som den er på bildet så skal eg strikke den som eg vil; Finere, og ikke minst med bedre fasong 🙂 Husker genseren var veldig “bomsete” på Dib, ja det er som de svære Mariusgenserene me strikket på 90-tallet; Bolen var en diger firkant med lange ermer, slik ble også disse barnegensrene; Eg må få til et annet snitt + eg vil også tone ned fargene! Det må da gå an uten å “ødelegge” kraftuttrykket på Sabeltann him self, tenker eg 🙂 Dette kan bli et kjekt prosjekt, og eg elsker jo å leke med Intarsia!
Fant frem disse heftene også, samme fasonger her også så hvis noe skal strikkes skal det modereres! Om Adam skulle ønske seg en slik Pippigenser som Amira fikk så strikker eg det også *smiler*
Her om dagen hadde Ine en opprydding i ulla hjemme og denne dukket opp! Me har ikke helt løst mysteriet om hvordan den havnet i hennes ullsamling, men Amira var jo der en del som liten – Fort gjort! Så kjekt å se den igjen, hadde jo glemt at eg hadde strikket den! Her snakker me midt på 90 tallet! Det begynner å bli en stund siden ja! Hadde ennå disse genseren vært strikke med raglan så ville de nok passet bedre…Alt var liksom så stort og firkantet før…Godt noe har endret seg, også i strikkeverden 🙂
Sto opp til dette eg!! Gjett hva eg skal?? Woop Woop!!
Snakk om væromslag!! Knall sommer med et litt kaldere drag i brisen enn sist det var knall sol, var godt å ha på lange ermer i dag ja 🙂 Deilig deilig! Bakkene opp til Lifjell har lenge, eller til i dag vært de verste syns eg. De er sååå dryge, mye av “problemet” er jo at det er tursti så muligheten for å gå fortere enn ute i terrenget er til stedet. I dag gikk det smokk-smokk for oss begge! Ingen av oss hadde noe problem liksom, lette til beina haha og rett opp på 13 minutter – Ikke verst nei! Det er faktisk 2 år siden sist Ine og eg var her opp! HÆ!? 2 år liksom! Eg har vært her mange ganger, hele 9 ganger (2023-2025).
Fikk en kommentar her om dagen at også eg begynte å få rynker *ler* Vel, det er 2 år akkurat mellom disse 2 bildene; Lifjell august 2023, og i dag. Det er en bakdel med å gå ned i vekt, man fyller ikke ut rynkene like godt *humrer*
Hele Gandsfjorden lå som et speil og ser jo at både Dalsnuten og resten av toppene på Gramstad bader i sol! Sikkert mye sørpe ennå i terrenget der. Men i løpet av uka tørker det nok opp 🙂
Laaangt der borte ligger Bjørndalsfjellet, et mål eg har for Ine! Den skal eg ha henne opp på, og me skal gå “feil” vei siden me også skal bort på Mattirudlå, og så tilbake. Dette for å slippe å gå opp den luftige siden av Mattirudlå 🙂
Lisenderen
Da me kom ned igjen hadde jo alle kalvene samlet seg…3 av de sto rett foran ferista me skulle over! Men etter litt tenking, grubling gikk eg først bare rolig mot de for å se om de flyttet seg, nei da…de sto der med lukka øyne og koset seg “inni” hverandre…Me gikk arm i arm rett forbi de til slutt, og de enset oss ikke. Tror jo ikke de er farlige, men lekne kalver kan fort bli slitsomme når me ikke “kjenner” de 🙂
Ble en god og herlig start på dagen dette! Eller, Ine hadde jo vært på jobb først da, men likevel! Deilig!
Siden det er meldt supert vær i morgen også må eg gå Vikingløypa og finne ut av denne Mjånesholmen…Det er jo denne eg bestemt mener at det må gå an å gå rundt! Sist eg prøve blåste og regnet det voldsomt og eg møtte på et gjerdet, og med dårlig sikt valgte eg å snu (Blå strek) I morgen der i mot finner eg nok ut litt mer 🙂
Se denne lista eg kom over i går!! Det er ei liste over de beste oljene og hva den enkelt er god på; Linfrø olje vettu, Omega-3 BOMBE!Hva tar knekken på høyt kolesterol? Jo, Omega-3!! Dette har eg gneldret om mange ganger, eg har drukket det siden i fjor vår og det har virkelig hatt effekt! Nå kan ikke eg svare på om Linfrø alene kunne ha fikset mitt skyhøye kolesterol, man må nok gjør en endring i kosten likevel vil eg tro. Olje er uansett bedre for kroppen enn medisiner. En ting man bør styre unna om man har høye verdier i allefall er Solsikkeolje! Den har et høyt innhold av Omega-6, og hva gjør Omega-6? Jo den ødelegger det gode Omega.3 som me trenger! Av den grunn spiser eg nesten aldri maten til Ali lengre, for han er konsekvent og mener det er kun Solsikkeolje som er bra i matlaging…sukk…Eg bruker som eg har sagt før kun Otelia (Rapsolje) i matlaging og Jacobs Olivenolje til alt annet hvor eg vil ha olje 🙂 Det har da gitt gode resultater 🙂 Ost spiser eg sjeldent (ELSKER ost…Brie f.eks!!) 3 år siden eg rørte et ostebord sist…! Får også vondt i magen av det da eg tåler meget dårlig meierifett. Rødt kjøtt en gang i blant, men eg styrer veldig unna metta fett når det kommer til alle matvarer. Enkelt og greit. Noen valg er tøffere å ta enn andre, hvis du ikke gjør alt på samme dag er det overkommelig, gradvise endring gir deg fort blod på tann og man oppdager andre råvarer som er mye bedre, savnet blir med ett mindre på ting man spiste før 🙂
Dette er mine nyeste resultat! Linfrøolje har meget god innvirkning på Triglyseridene…det er de som tetter årene inn til hjerte…I 2023 hadde eg en verdig på 5,2! Da hadde eg allerede begynt å gå tur og prøve meg frem med kosten. Nyrelegen ville ha meg på Omacor (Omega kapsler som er ekstremt konsentrert og svindyre ) Fikk ikke dekket det av Helfo da en helst bør ha hatt et hjerteinfart først…Nå ligger verdien på 1.72 – Aldeles perfekt! Totalkolesterolen har også gått fra meget høy til lett forhøyet, så gi meg 6 mnd og det skal være under 5! Siden dette i grunnen er det eneste eg selv kan påvirke og gjøre noe med har det godt litt sport i det for min del! Gøy å se at ting man gjør om til en vane har så god effekt på helsa! Andre prøver, som leververdiene mine kan eg ikke gjøre så mye med, men det er under oppsikt 🙂
Tja, nå er planene klar for i morgen så da er det bare å ta frem sokkestrikket 🙂
