Det er ganske utrolig (eller tragisk…?), men eg har ikkje tenkt på Nøstebarn på veldig lenge, alt for lenge! Eg hadde en periode hvor eg omtrent strikket kun Nøstebarn, de har jo også så mye herlig garn! Kjolen over, ja den under her også sklir jo galant inn i rekka over kjoler eg veldig godt kunne tenkt meg! Herlige kjoler begge 2, perfekt til å bare smyge seg inn i om man trenger å varme seg litt. Det er bare å svinge pinnene slik at kjolen(e) ligger klar når det plutselig (HAHA) er høst – IGJEN! Tja, var flere farger eg kunne tenkt meg disse i…sukk…
LUN HØSTKJOLE Bildet over Str fra 110 cm til 128 cm i overvidde Norsk Strikkeoppskrift Start nede og strikk opp
Design/Foto: Nøstebarn
RILLER!! JuHuuu, dvs denne strikker du frem/tilbake – foran og bak, sy den sammen og pakk deg inn Vil du ha splitt så stopper du i tide med å sy den sammen. Om du ikkje er kjempeerfaren med strikkepinnene er eg sikker på at denne kjolen fikser du rimelig kjapt og enkelt
NØSTEVAMS Str 10 år til XL Fra 72 cm til 122 cm i overvidde Norsk og Gratis Strikkeoppskrift
Det er ikke alltid at vind, grader og sol er samstemte – Det kan me være enig om? I dag var det full klaff; Varmt, sol og skyfri himmel samtidig som det kun var en deilig bris! DA kan man vandre heeelt i sjøkanten langs svabergene ♥ Eg har alltid tenkt (trodd?) at kuene ikke gikk på berget…Vel, i dag var de alle samme der ut og nede ved havet…Sjøkuer?? hehe Uansett, eg smøg meg så langt ned til sjøen som eg kunne slik at eg kunne passere hele gjengen – De ser omtrent ikke på meg en gang! I dag var antrekket kort shorts og singlet, deilig når du kjenner det i huden at det var sol! Blir jo brun selv med solfaktor
Nettopp pga været var stranden eg pleier gå over fullsatt og det var et kaos av biler….Så når eg kom dit skrådde eg andre veien og fant veien opp til hovedveien der i fra – Etter på ser eg jo at det var litt dumt fordi turen ble jo nesten 1,5 km kortere…Jaja, så gjør eg ikke det en annen gang!
Har ikke så mye å si om turen annet enn at det var helt njudelig! Er du i området og ikke kjent, lyst å gå her ute? Pling meg og eg kan bli med
Nå kan du nyte turen via bildene:
En herlig gjeng med ungokser:)
Selv om eg føler meg litt snytt av meg selv så var det en herlig tur! I morgen er det meldt regn så da blir det å hobbylere her hjemme! Vel hjemme disket eg faktisk opp med pestokylling og salat til gutta Nå er det ME-TIME til eg skal legge meg!
Ikkje sant?? Kosedyr ♥ Det er jo noe av det kjekkeste å strikke (eller hekle). Eg har en hel dyrehage nesten med dyr og figurer som eg har laget opp gjennom, men aldri har eg vel strikket meg en oter! Kanskje det er nettopp det eg skal strikke?
Designet av Sara Elizabeth Kellner
Her kan du i bunn og grunn bruke det garnet du har/ønsker, eg får opp f.eks Finull som et alternativ og det kan det bli gode kosedyr av. I den tiden hvor eg laget mest kosedyra var det i grunnen Østlandsgarn/Safir eg brukte mest, noen ganger også Silja. Kosedyrene er akkurat like fine nå som da, så eg anbefaler et slitesterk og godt garn Ellers er det bare å kose seg, tenker eg! Oppskriften inneholder mange bilder og illustrasjoner som viser deg hva og hvordan
Jadda, gradene stiger og dette ser lovende ut! Var 19 da eg sto opp kl 8 og nå er det 24! Blir varmt i dag ja! Blåser litt mer enn lovet, men det går fint når det er såpass varmt! Eg må ut på tur i dag, kan ikkje sitte inne i dette været og når de så melder regn igjen i morgen, vel...greit å utnytte dagen, ikkje det?
En ting som eg vet kan trigge er å snakke om kropp og kosthold, litt rart i grunnen siden me alle har våre issues rundt akkurat dette – Stort eller lite. Bortsett fra noen skavanker har eg i grunnen lite problem ellers (Som er verdt å klage over). Etter hvert har eg innsett at hva vekten sier er ikke det viktigste. Formen og helsa ER viktigere. Men, det er jo klart, er man veldig overvektig kan man jo selvfølgelig får følgeproblem/sykdommer av dette. Eg tok av ganske mye i fjor, 17 kg – Nå etter nyttår la eg på meg ca 5, ikke spør hvordan for eg skjønner det ikke selv…Men, regnestykket vil jo si at eg har spist mer kcal enn hva eg forbrenner – Sånn sett er det enkelt, uansett hvor sunt eg har spist og spiser, samme hvor mye turer eg går og hvor hardt eg går – Spiser man mer enn man brenner, ja så vil man legge på seg. Dessverre er det så enkelt.
Etter samtaler med diverse personer som har greie på dette har eg kommet frem til hvorfor: I fjor var eg jo en god del tyngre, og når eg ser tilbake så brant eg jo pga dette selvfølgelig mer når eg gikk tur. For å brenne tilsvarende nå må eg gå “hardere” turer, eg må jobbe mye mer nå for å komme opp i puls tilsvarende i fjor. Dette er jo logisk, så en løsning er jo å gå topptur hver dag, det vet eg skjer ikkje…! Derfor, endelig, har eg fått tak i en vektvest!! “Alle” er jo utsolgt, men på Finn fikk eg i dag tak i en! Den kan eg fylle opp til 20 kg om eg vil, men eg tenker i første omgang så holder det med max 10 Skal teste! Da er planen å få fart på forbrenningen!
Ang kostholdet så har eg ligget på ca 2000 kcal til nå, noen dager er nok det litt mye i forhold til hva eg brenner (Eg går jo ikke tur hver dag) Det at eg har lavt stoffskiftet gjør det heller ikkje enklere – Eg skylder ikke på LF, men det kan være en brems. En måte å “lure” kroppen på når man har LS er å kutte ut mel og sukker, derfor har eg sluttet med dette (1,5 år uten nå!) Spiser sjeldent glutenfritt for det har som regel veldig høyt kcal nivåer og siden eg ikke har glutenallergi er det heller ikke nødvendig. Man “trenger” jo ikke mel, tenker eg, og man trenger i allefall ikke sukker! Selv om du har LS er det ikke der med sagt at det funker å kutte ut mel og sukker, men er du heldig kan det hjelpe med å gå ned i vekt, eg var heldig.
Da eg i 2019 merket at overgangsalderen var på gang merket eg også av mageomfanget og vekta økte… Den øvre delen av magen ble tjukkere…noe eg både ser og hører andre også har “problemer” med…Hormonene gjør absolutt noen med kroppen i denne perioden og magefett er som me alle vet ikke bra for noen…Hvis eg kan klare å få bort den delen av magen kommer eg ikke til å bry meg om hva vekta viser. Nå er min mage i den regionen ganske herpet pga flere store åpne operasjoner, men min tanke er at den kan bli bedre! Ikke sant? Hadde man bare kunne peke hvor man vil ha bort fett hehe Sit-ups vil jo heller ikkje funke om man ikke får ned fett%. Et annet viktig punkt om man ønsker å gå ned i vekt er å spise proteinrik mat, det gjøre eg hver dag, men nå skal eg altså telle kcal ei lita stund. Skal teste 1 ukes tid å se hvilken effekt det har, har i 2 dager nå være på kcal-underskudd + at etter en tur skal eg vente 4-6 timer før eg spiser slik at kroppen kan ta god nytte av etterbrenningen fra turen
Det største problemet eg opplever er søtsug om kvelden…! Var hos Amira her en dag og hun sto å disket opp med flere lekre desserter….! OMG!! Eg fikk seff smake og var solgt med en gang! Alt hun laget var helt uten sukker, noe eg ikke kunne fatte! I dag handlet eg hjem diverse diverse som eg skal teste! Først ut i dag var denne moussen, uten sukker! Eg laget også en krem av mager vanilje Kesam u/sukker og Philadelphia light. Mikset dette med håndmikseren slik at den ble litt fluffy. I skålen har eg da altså mousse, litt krem, litt mandler og pekannøtter og noen blåbær. Det var mektig, søtt og godt – Klarte fint å dempe suget kan du si. Totalt inneholder skålen øverst på bildet 153 kcal. 100 gr av denne moussen inneholder 119 kcal mot den vanlige som inneholder 455 kcal, stor forskjell, men hadde eg ikke visste så hadde eg ikke kommet på at den var uten sukker! Ikke tull en gang Den ferdig moussen har eg i en tett boks i kjøleskapet og eg hadde 50 gr av den i skåla + 20 gr krem. Kremen inneholder 100 gr Kesam og 50 gr ost –> Pisk. Du trenger slettes ikkje mer for å kose deg Dette var en aldri så liten (stor?) åpenbaring for meg for dette trengte eg!! Har mer enn nok igjen av begge deler til å kunne kose meg en gang eller 2 til i løpet av helgen. Har også lage sukkerfri jordbærgele, denne inneholder omtrent ingen kcal…8 kcal pr 100 gr og posen veier 14 gr….Sant vel!
Eg vet at me er mange over 50 som gjerne “sliter” med det samme som meg? Eg vet om flere som virkelig prøve å kvitte seg med noen kg, da spesielt rundt magen…Det ER vanskelig og frustrerende, men nå fikk du kanskje et godt og søtt tips fra meg som kan lette litt på trykket når suger kommer ramlende i hodet! Sant vel?
I morgen er det meldt VARMT her og full sol hele dagen! Min plan er å pakke sekk og niste, komme meg ut å gå. Finne meg et fint sted å spise noe godt mens eg nyte sol og sjøluft
Om du har en kjedelig sofa, ja enten inne eller ute, så kan du bare piffe den opp med noen morsomme puter, ikkje det? Klart du kan! Jo flere jo bedre vil eg nesten påstå!
Designet av Susan’s family
Hvis du som de fleste andre av oss kjenner mange som har alt de trenger og aldri ønsker seg noe…Vel, da har du den perfekte gaven akkurat her! Oppskriften er helt gratis og ikkje bare det! I oppskriftene er det mønster til hele 3 morsomme puter! Da kan du si at en del julegaver allerede er reddet og i boks, ja for HVEM kan vel si “Nei Takk” til ei pute som dette? Selv de som har alt og ikkje ønsker seg noe vil nok garantert trekke på smilet og bli meget fornøyde! *fniser* Putene er heklet i bomullsgarn (120 m/50gr) Prøv deg frem med et garn som gir deg det resultatet du ønsker, for litt større puter finner du et litt tykkere garn Ikkje verre enn det!
Det må eg si; Får litt bakoversveis når eg sjekker helgas vær! Altså, hold på hatten; I morgen er det meldt full sol og 27 gr her!?!? WHAT!? I tillegg skal det nesten ikkje være vind?? Høres ut som jærkysten er plassen å oppholde seg da! Blir nesten like varmt på søndag også, men da kommer regnet….Tilbake! Dette kan bli varmt gitt! Blir fint i dag også, ikkje så mye sol, men over 20 gr. Skal ikkje på tur i dag, var på lang tur i går, og i dag blir det i allefall en tur til Gårdsutsalget på Skjæveland, tenker eg! Ellers så kjenner eg på at nå må eg snart komme i gang med Fimo kreasjoner!! Må prøve å finne en ordning på å kunne kombinere det å alt denne malinga/lakkingen eg bedriver med…Har også en plan om å få vasket Hobbyrommet skikkelig og skrelle skrivebordet for å gi mer plass…sukk…Skal bare…
Noen ganger endrer dagens planer seg med en helomvending! I dag passet det supert selv om eg allerede hadde lagt noen kreative planer her hjemme…! Når søs og Bella (<—4 Beinte barnebarnet til søs) spør om eg vil bli med på en rask runde rundt Store Stokkavann sier eg ikke nei! Nydelig vær og flott temp så dette ble bra! Søs og Bella trødde på fra første steg så eg ble dratt rundt, ikke bare Store Stokkavann, men me tok også det lille – Dvs me me bikket 1 mil i et godt tempo. Herlig å kjenne at det går helt fint! Et godt stykke inn i turen ved lille stokkavann tripper det plutselig et rådyr foran oss, over stien og ut på marka..Der står den bare, så vettu!! Det kommer småhoppende frem 2 små unger! ♥ Det har eg aldri sett i RL før!! Me ble jo bare stående å se…de diet og surret rundt der ganske så lenge og me sto ikke så langt fra. T.o.m Bella sto bare å så uten et knyss! Så ja, i dag ble det skikkelig premie for god tur. Eg var nok litt skjelven på hendene for eg klarte ikke zoome optimalt!
Dette er den virkelige avstanden, ble fullstendig betatt!
Svanen og Bella knurret på hverandre, eller svanen veset da, men de ble enige og gikk hver sin feil… Sikkert ikke feil det, tenker eg!
Masseblomstring av vannliljer
Obligatorisk bilde av det sagnomsuste treet
“NEEEIII eg vil slettes ikkje bade!” Søs sko bare vise meg at Bella bader ikkje! Eg kunne ikke skjønne at en hund ikke ville bade etter over 1 mil i varmen…
Nøyde seg med å drikke…
Altså, for en dag og for et vær!
Se her ja! Ble en riktig så bra tur dette
Ville bare vise forskjellen på denne turen med og uten Lille Stokkavann. Bildet til venstre er turen i dag og det til høyre er samme tur uten Lille Stokkavann Dette vil da si at nesten gang Ine og eg går rundt må eg teste om eg husker veien rundt det lille *ler*
Etter turen var me innom Europris å raket med oss såpeproduktder og div – Nå blir det husvask! hehe Surret rundt her ei stund, kom meg ikke i dusjen før et par timer etter på, gikk så på butikken å handlet!! Så ja, lang dag på beina, men nå har eg fått i meg chiligryte og er klar for kwellen!
Mulig du er en av oss som husker “Baktus”skjerfet for…snart 20 år siden!?? Hekkan…snart 20 år siden eg stelte i stand det første store strikketreffet…! (2007) Ehee…hjelp? Anyway, enkle og gode skjerf er et must, eg har forøvrig mitt aller første Baktus fortsatt i bruk! Strikket det i et nøste Opal. Skjerfet over er strikket i noe tykkere garn (DK), men det er litt valgfritt, tenker eg.
Hvis du ikkje ønsker å gjemme deg inn i skjerfet eller pakke inn halve hodet er dette helt supert til å smette inn under jakken elelr genseren. Dessuten er ikkje bare riller lekkert, men det er jo også noe av det enkleste! Altså, selv du som er er fersk strikker har muligheten for å produsere en haug med nyttige gaver Det liker me!
Woop Woop Snart helg jo, skal si denne uka fløy av sted..? Ikkje det? Vurderer å vurdere evn handel i dag…det minker på bær og grønnsaker og det trengs sårt et kraftig påfyll! Mulig eg kan vente til i morgen, men hvorfor vente?? Sant vel! Ellers skal dagen brukes til akkurat det samme som de siste dagene… Lakke, male og strikke – Repeat!
Dagen i dag er en type dag som fort blir arkivert under “Drittdag”, WHY?? Vel, når eg kun får sove 3t 21min i løpet av natta er det alene en stor årsak for at det blir en kjip dag…Eg sto opp som sagt halv 6 i morgen – ALT FOR TIDLIG! Etter en stund benyttet eg muligheten før søvnen igjen ville ta meg og fikk ryddet! Fikk sorter blant det som er støpt siste halvår, nesten alt som var støpt i den “dårlige” gipsen ble kastet…! Like greit... Er best den eg bruker nå og da kan også tingene stå både ute og inne Fikk ryddet hyllene eg har rett utenfor Hobbyrommet og nå står det kun ting som er helt ferdige der, lett å ha oversikt + at det blir ikke overfylt her inne Kastet faktisk så mye som 2 søppelposer…Kjipt å brukt tid og masse lakk og maling på noe som ikke får den beste kvaliteten, tenker eg...
Når klokken bikket 11 var eg soveferdig…Det var slitsomt å holde gluggene åpne og eg var sur, sur fordi eg måtte bruke noe av dagen til å sove…Bortkastet!! Satte alarmen på 14:30 , satte opp vinduet og krøp under dyna…lyset gikk med en gang! Våknet litt over kl 14 av at noen skrantet med seg bosspannet opp trappene…ja ja, var jo bare å komme seg på beina – Igjen! Spiste noen knekke og satt bare her å dinglet…Fortsatt sur, men så bare nesten på trass kledde eg på meg og kom meg ut! Her hjemme blåste det ikke så mye og det var ca 20 gr…Kjørte rett ned til Hestholmen, vurderte faktisk å gå ned, men med tanke på alt veiarbeidet var det nok best å kjøre…Parkerte ved Hestholmen og gikk mot Kolnes. Dette er en tur på ca 6,5 km, men vettu?? Jo lenger eg gikk jo mer blåste det, eg burde seriøst hatt på lue! Det suste og ulte i ørene selv med AirPods så eg snudde ca halvveis…Så ja, da ble det en god luftetur på ca 3 kvarter- I dag var det greit… Sånn ble det, bedre enn å bare sitte hjemme å være sur! Svingte innom Rema på vei hjem…Kjøpte en pk med 8 kyllingnuggets som eg steikte i ovnen og hadde ved siden av salaten og byggryna fra i går, så nå er eg god og mett —> Klar for kvelden!
Når man blir vekket av at noen smekker igjen vinduet og trekker for gardinene kl 05:30 er det ikkje alltid like kjekt…skulle så mer enn gjerne sovet 3,5 t til når alarmen skulle vekke meg…! MEN! Så kommer eg jo på noe gøy: Temupakken min skulle jo bli levert i natt! Kom meg opp, ut på kjøkkenet å klikket på kaffien, svingte innom badet og gne natta ut av øynene og på med noen slippers som lå å slengte i gangen….Der etter ut og ned trappene…Å jo da, Helt Hjem hadde så visst levert en Temupakke…i naboen sin postkasse…Synd eg ikkje hadde mobilen med meg ned trappene…Det var så vidt noe av pakken var nede i kassa, resten ruvet uten for.…Veldig enkelt for en en nysgjerrig sjel å bare nappe ut…Tenkte eg! Heldigvis er det lite folk som bare går forbi kassa vår da, men min mening? Vel, er pakka så stor? Legg den på trappa eller lever på posten…for hvem hadde hatt ansvaret om noen andre tok med seg pakka hjem? I mine øyne er det jo vanskelig å “bevise”, ikkje det?? Ok, velger kjapt å ikkje irritere meg over dette, eg har jo fått P A K K E ! Pakker er gøy, ja selv når man har shoppet selv…har en tendens til å glemme innholdet, ergo blir det jo som julaften…litt over halv 6 en onsdags morgen…ZzzZZzZ Klokka forteller meg at eg har sovet kun 3t 21 min…la meg kl 2 i natt…Hadde jo litt å styre med da vettu…
Men ok…HVA var i pakka!?? Egentlig veldig lite spennende, men med disse små speil”flisene” kan eg potensielt få det ganske gøy?? Fikk også en del Acrylhyller med tanke på messa til jul og noen “stativer” (Gidder ikkje montere nå), litt dill og dall til det “Slime”greiene eg eksprimenterer med og en HAUG med…
…sånn små møbelknotter Alltid godt å ha, men eg skal bruke de under tingene eg støper. På noen i allefall og på de andre får man dette med om man kjøper en figur. Da kan man selv velge å sette de på…Tenker jo at om du f.eks vil ha lyshus ute trenger du ikkje møbelknotter under …hehe
Allerede nå kl 8 kjenner eg at øynene er tunge og at eg burde legge meg igjen…Har planer om å gå tur i dag, men det blir nok ikkje før i ettermiddag i så fall. Vurderer å rydde litte her på skrivebordet før eg evn legger meg, sortere ut det eg skal beholde av figurer og det som evn kan dumpes…Men først må eg få i meg noe mat, tarmene gir tydelig beskjed om at det er behov for nettopp det…
Mitt svar til det må bli hver dag…! Ja, hvorfor ikkje? Litt kos hver dag har da vel aldri skadet noen, hæ? Alt med måte vil nok noen si, men noe kan man kose oss med hver dag uten at det skulle ha noe å si Eg har koset meg nå i kwell med ei god skål med sjokoladeis, eg elsker is, spør hvem du vil: EG er glad i is! Kan spise is hver dag eg…muligens ikkje så lurt med tanke på livsstilsendringen eg har gjort siste halvannet året, men denne isen *peker på bildet* kan eg spise hver dag! Jepp, eg laget i går så eg hadde halvparten i da og halvparten i dag Grovt regnet fikk eg da i meg 1 banan og en halv dl havregryn + litt annet – Jammen ikke gale det? Har ingen planer om å spise dette hver dag, men det som føltes godt var at den tok drepen på søtsuget eg noen dager får på kvelden….!
Oppskriften på denne godbiten finner du HER INNE Eg hadde isen i store hjerteformer, 3 hjerter i går og 3 nå i kveld Før du tenker: “Øøøø, det der kan umulig være godt” – Lag den og smak! Eneste endringen eg gjorde på denne i forhold til oppskriften var at eg hadde litt honning i stedet for dadler og eg hadde havremelk i stedet for vann – Ble muligens enda fyldigere da
Har funnet noen andre oppskrifter/Ideer til annen is også, tror nok eg må kjøpe inn diverse bær til helga Sorbéis kan også være godt – noen ganger Fortelle meg hva du syns om denne sjokoladeisen hvis du finner på å lage den – Tror du blir overrasket!
Her i huset var det spagetti Bologne til middag, eg laget min egen middag i dag. Stekte 200 gr kyllingfileet, hadde salat, kokte byggryn sammen med kyllingbuljong, stekte skiver av jordskokk, blomkål, persillerot, løk og paprika – Blandet inn ferdigkokte byggryn til slutt. Krydder? I dag brukte eg kun salt og pepper. Dressingen på salaten er mager crème fraîche, Sriracha og hvitløsalt/pepper. Så ja, i dag har eg absolutt koset meg, midt opp i alt rotet her på Hobbyrommet – Jaggu ble eg god og mett også Fikk t.o.m lurt inn 20 min styrketrening!! Jepp, d é ikke rusk vettu!
Det er litt ymse vær her om dagen, men eg ser at det skal være sol i morgen ettermiddag så da blir det nok å snøre på seg turskoene igjen Det er mye fint vær om man bare har muligheten til å komme seg ut akkurat når sola svipper innom Nå? Vel, nå har eg noe som er ferdig tørket etter lakkeringen så da blir det maling på gang! Å ja, mellom slaga i dag får eg jammen meg strikket litt på Still Light`n også! Ikkje rusk ser du
Tja, var flere farger eg
