Foto; Vibbedille
Vettu ka?? Enkelte ganger vil eg rett og slett bare spy!! Hvorfor?? Jo vettu ka, mat er faktisk ikkje lenger BARE mat!! Overhodet ikkje på noen som helst måte!
Setter du deg ned for å se på TV så lager de SUNN Mat i absolutt ALLE kanaler!! Hører du på Radio, ja så reklamer de også der for SUNN mat! Går du på butikken for å handle og du må spør etter noe, ja da er gjerne svaret; “Me har f.eks denne og denne, men den som ligger der borte er mye SUNNERE” Var det noe eg IKKJE spurte etter så var det vel hvilken som var SUNNEST!
Spiser du middag hos noen så blir det som regel alltid tilføyd ved servering; “Ååå dette er så SUNT og godt!” Hvor på gjerne verten informerer om hva som er godt for hva og hvorfor akkurat det han har laget er SUNT! Han har fjernet alt fettet fra det så ellers magre kjøttet osv Alt er superSUNT!
Eg skjønner på mangen måter hvorfor de unge i dag sliter så voldsomt med kroppene sine! De må jo bli oppspist av dårlig samvittighet om ikkje maten de spiser holder den SUNNE standaren! Hjelpe det meg altså!! Fy søren det må egentlig været et sykt press!! Da eg var ung og drev med diverse konkurranseidretter var målet å spise NOK og heller holde seg borte fra snop og brus, noe som eg absolutt er enig i, ja at snop og brus kan være forbeholdt helgene. Ut over det?
La mat være mat!
Et normalt oppegående menneske VET hva et sunt kosthold er uten at man må få det tredd nedover ørene over alt, hver dag og absolutt HELE dagen!! ALT skal være sunt! Frokost, lunsj, middag, kwells, mellommåltid, kaker, JULEkaker, taco, pizza, norsk “gammeldags” husmannskost skal gjøres mager og SUNN, alle kjente matretter me kjenner og har elsket fra me var små skal nå spises i nye utgaver hvor det meste er borte og erstattet med alt som er SUNT! Det er ikkje all sunn mat som er SKIKKELIG mat!
Det eg mener er at det kan faktisk bli for mye!! Ja det ER for mye når absolutt alt man putter i munnen skal være sunt og det gjør det også litt vanskeligere for de som faktisk ikkje har råd til å spise så sunt hele tiden!! Har man et veldig lavt dagsbudsjett som du kan bruke på mat, ja da blir det fort stusselig med bare en salat bestående av f.eks Issalat, Tomater og Agurk….Når sjekket du prisen på akkurat disse grønnsakene, som forresten er ganske elemtære i en vanlig salat??
Issalat 26 kr
Tomater ca 36 kr kg
Agurk 20 kr stk
Hvis du i tillegg ønsker flere go`saker i salatskåla så blir det jaggu meg en dyr salat! Som me vet så roper den ganske omfangsrike Øvrigheta i dette landet ganske høyt om at me MÅ spise sunnere…SAMTIDIG som de napper mer enn et tillegg tilbake fra de mest sårbare i samfunnet…
Da lurer eg på; Hvor mye av et dagsbudsjett på gjerne 80 kr skal da vært frukt og grønt?? Har du forresten sjekket prisene på frukt?? Vel, tenkt deg da en småbarnsfamilie med 3 barn+!
Så beklager, men det er TEMMELIG mangen her til lands som overhodet ikkje klarer å oppfylle “krava” om å leve en sunnere livsstil, det blir, enten du tror det eller ei MYE billigere og ikkje minst mer mettende å lage ei diger spagettigryte med saus og kjøttdeig fra
Firstprice enn å holde seg til 5 om dagen!
Bare et par ord til slutt;
Når den samme omfangsrike Øvrigheta klarer å øke sukkerholdige varer og drikke med hele 83%, da bør det være peanøtter å f.eks senke prisene tilsvarende på det de
ØNSKER at allmennheten skal spise.
TENK på de korte køene det hadde vært i HelseNorge om ALLE hadde råd til å være sunne 24/7??
Bare nevner det litt sånn i forbi farten…
Hvis Ikkje??
JA SÅ TA DEG EI PERA!!!
Bare noen tanker og meninger på en helt vanlig mandag…
* *
Go`klem fra ei FORNUFTIG Vibbedille 🙂
